Respostas para 17 dúvidas comuns sobre a acne

As causas vão desde a condição genética até as questões hormonais

A tão odiada acne não é coisa só de adolescente. Há muitas mulheres e homens que sofrem deste mal também na fase adulta. Para lidar com este problema, é preciso entender as causas e fatores responsáveis pelo aparecimento das temidas espinhas. Até mesmo nossa alimentação pode influenciar no processo. A seguir, confira as respostas para todas as suas dúvidas sobre o tema. 

1. Qual a diferença entre a acne na adolescência e na fase adulta? 

Do ponto de vista clínico, nenhuma, já que as lesões são muito semelhantes. No entanto, a acne na adolescência é auto-limitada, ou seja, ao redor da terceira década tende a curar, sendo sua causa a condição genética propriamente dita. Já a acne adulta, é uma condição que, geralmente, é associada às questões hormonais, principalmente, alterações hormonais ovarianas, só se resolvendo mediante ao tratamento desta causa.  

2. Quais as principais razões para o aparecimento da acne na fase adulta?

A principal são os cistos ovarianos. No entanto, o uso de medicamentos como anticoncepcionais, alguns antiinflamatórios, corticoides e, até mesmo, quimioterápicos, também podem ocasionar o início deste quadro. 

3. Como se forma a espinha?

As espinhas (acne) se formam porque há o entupimento do ducto que drena para a superfície da pele o sebo produzido pela glândula sebácea. Esta rolha de ceratina é o chamado cravo, que em seguida inflama, deixando as lesões avermelhadas e pustulosas. A rolha é secundária à irritação do sebo que tem composição diferente (mais irritativa) do que de uma pessoa normal. 

4. A herança genética influencia? Sim, sem dúvida. Filhos de pais com acne têm mais chances de apresentarem acne na vida que os filhos de pais sem acne. 

5. Quais são os graus de acne? 

São 5 graus:
grau 1 - comedoniano: quando há o predomínio de cravos)
grau 2 - pápulo-pustulosa; quando predomina pontos vermelhos e de pus
grau 3 - cística: quando há o predomínio de cistos
grau 4 - conglobata: quando há cistos e ductos pustulosos que se intercomunicam
grau 5 - fulminante: quando há sintomas gerais, como febre, mal-estar e dores no corpo associados ao grau 5. 

6. Quem sofre mais: as mulheres ou os homens e por quê? 

Geralmente, as mulheres, devido à causa hormonal ovariana ser a principal causa desencadeante deste tipo de acne.  

7. Em qual área do corpo é mais comum o surgimento da acne na fase adulta? 

O surgimento da acne, geralmente, se limita à face, principalmente, na região mandibular. 

8. Quais são as opções para tratamento? 

Antes de tudo, tratar a causa: se for decorrente de cistos ovarianos, estes devem ser tratados; se for decorrente do uso de algum medicamento, este deve ser trocado. 

9. O que há de novo no tratamento da acne? 

Não há nada de novo. A nova tendência é a associação de retinóico sintético (adapaleno) com o agente que diminui a proliferação de bactérias (peróxido de benzoíla). 

10. Como é feito o tratamento? 

Sempre deve ser prescrito por um dermatologista, de acordo com a gravidade de cada caso. 

11. A alimentação pode influenciar? 

Cada vez mais, temos encontrado explicações na literatura que apontam para esta associação. Alimentos ricos em glicose e carboidratos, por estimularem a produção de insulina, parecem estar mais associados com esta piora. Neste sentido, o chocolatetambém participa de tal processo. 

12. O excesso de maquiagem pode levar à formação de espinhas? 

Sim, principalmente naqueles que já têm tendência à acne, pois fecha mais os poros, diminuindo a excreção do sebo.

13. E o uso indiscriminado de cremes, loções e protetores, ainda mais quando não são adequados ao tipo de pele, também podem favorecer o aparecimento da acne? 

Sim. 

14. Fumar também pode estar associado ao surgimento da acne?
Isto não está muito bem estabelecido, mas, atualmente, já existem algumas linhas de pesquisa que falam que o fumo, até mesmo a maconha, pode piorar o quadro de acne. 

15. Quando é necessário procurar outros especialistas (como endocrinologistas e ginecologistas) para tratar o problema? 

Sempre que houver suspeita de que a acne não seja uma condição genética exclusiva no paciente, mas sim, secundária a algum problema corporal, como alterações hormonais. 

16. Quais as recomendações (dicas para lavar, proteger e hidratar a pele) para que o tratamento seja mais eficaz (especialmente no caso de uso de cremes e pomadas)? 

Este deve ser prescrito pelo dermatologista, no ato de se indicar um tratamento, para que o uso seja compatível com os produtos indicados e, também, com o tipo de pele de cada um. 

17. O que a mulher com acne deve evitar? O que acentua ainda mais o problema ou pode desencadeá-lo? 

O uso de anticoncepcionais que não sejam específicos para o público de mulheres portadoras de acne.

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Para Shakira, confiança é a melhor maquiagem

A coletiva de imprensa com a cantora Shakira sobre o perfumeassinado por ela, S by Shakira, marcada no hotel Emiliano às 17h de 19/03 (mesmo dia do show no Morumbi), acabou começando com um atraso de 1h30. Os jornalistas não estavam gostando nada – especialmente os que precisavam ir, em seguida, pra apresentação no estádio… Mas foi só ela entrar, posar e falar com o seu sotaque peculiar e sorrindo bastante que todo mundo esqueceu a demora. Ela falou sobre perfume – claro – e também deu sua dica de beleza. 

Sobre o S by Shakira

Trabalhei por mais de 3 anos na fragrância. Ela tem notas de jasmim, sândalo e baunilha, e foi feito pra uma mulher que sabe o que quer. Queria um perfume que combinasse tanto com as mais jovens, de 17, 18 anos, até as mulheres… com trinta e poucos, como eu! (Risos) Queria que o perfume pudesse ser usado de manhã e à noite também… Eu sempre quero tudo! Eu quis tudo numa garrafinha!

O que você leva em conta na hora de escolher o perfume que vai usar?

A temperatura. O cheiro muda dependendo da temperatura, inclusive.

Você disse que o seu namorado (Gerard Piqué, jogador do Barcelona) se apaixonou por causa do perfume…

Não, a imprensa disse isso! (Risos) O que eu digo é que a fragrância funciona, tem poderes… (mais risos) E seduzir é o objetivo principal de uma fragrância.

Você tem dicas de beleza? O que você faz quando acorda num bad hair day?

Confiança… Confiança é o melhor tipo de beleza. Se gostar, se aceitar com suas virtudes e defeitos. O conjunto de virtudes e defeitos é o que nos faz agradáveis. Autoconfiança é a melhor maquiagem.

Espero que gostem desse post dessa super diva.

Fiquem com Deus.

Bjokas♥

Qual a melhor solução para as pontas duplas?

Parece até perseguição, mas as pontas duplas não aparecem por acaso. Além do desgaste natural, o sol, secador e o excesso de química são os grandes responsáveis pelo seu aparecimento.

A melhor solução, por mais óbvia que seja, é mesmo o corte. “Melhor ainda se for feito com uma tesoura elétrica, que cauteriza as pontas”, recomenda a terapeuta capilar Marta Camelo, do Sonia Nesi Studio de Beleza. Agora, se você precisa de um recurso que “cole” as pontas momentaneamente, vale apostar nos leave-in e reparadores de silicone.

Vale lembrar ainda que eles também protegem os fios contra as agressões externas, evitam a perda de água (melhora a hidratação) e dão tempo para que a estrutura interna do fio se recupere sem brigar com o meio externo. Ou seja, ajudam também na prevenção. E não se esqueça ainda de “usar em casa cremes de tratamento à base  de colágeno, elastina ou queratina”, completa Marta.

Por isso, se você não está preparada para passar as tesouras nas madeixas, trate de começar agora mesmo a preveni-las dos desgastes.

Cortar as pontas faz o cabelo crescer mais rápido e forte?

Quando se comenta sobre a demora do crescimento do cabelo, não é raro ouvir a seguinte explicação: “para ele crescer mais rápido, tem que cortar as pontas”. Mas será mesmo que isso faz sentido?

Segundo o dermatologista Márcio Rutowitsch, da UFRJ, em entrevista à revista NOVA, o verdadeiro truque para ter cabelos compridos o quanto antes é cortar menos. “Isso porque quem determina como eles vão crescer é o bulbo da fibra capilar”, que se localiza na raiz e não nas pontas.

Ou seja, “cortar os fios melhora o aspecto do cabelo, pois eles ficam livres das pontas duplas, mas não acelera o crescimento nem os deixa mais fortes”, diz a dermatologista Carla Albuquerque, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, em entrevista à WOMEN’S HEALTH.

Por isso, se você busca madeixas mais longas, a solução é apará-las a cada seis meses. Mas fique ciente de que as pontas podem não se manter tão bonitas no final desse período e ele pode não crescer o comprimento desejado. Afinal, “a vida do fio dura entre dois e seis anos, alternando períodos de crescimento, repouso e queda. Quanto cada fase vai levar é que define o limite deles”, completa Márcio.